王威廷的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

地下板波膽頻中高賠 組頭乾脆關板

: 體育中心／綜合報導

世界盃足球賽常常爆冷門，加上一些「波膽」常常開出超高賠，有彩紀念日送禮必選迷一連串下200元爆冷比數「包牌」，中了法國4：3勝阿根廷的350倍，中了7萬元，扣了水錢也讓地下組頭大喊吃不消，組頭最後乾脆把彩迷的板「關板」。

▲地下板的波膽。（圖／取自網路）

世界盃足球賽興起的「正確比數」玩法，在國際盤以及地下板稱為「波膽」，玩家都以小博大，往超級高賠率小小的下注。所謂的小小玩，就是200、100的下，下個10組也只有2000元，要是「貓中了」高賠，組頭根本就贏不到彩迷的錢。預訂折扣優惠

以本屆世足賽開幕戰來說，俄羅斯以5：0戰勝伊朗，馬上開出了台灣運彩38倍的高賠，貓到這一場波膽的朋友，就更可以大膽的繼續玩冷門比數。

葡萄牙語西班牙3：3，在世足第2天馬上又開出高賠。接著德國0：1輸墨西哥，G組的英格蘭6：1勝巴拿馬，德國在後來以0：2輸韓國。接連的高賠，讓組頭受不了。沒想到到了16強淘汰賽，還出現了法國4：3勝阿根廷的350倍、日本2：3輸比利時的高賠。

下地下板的風險，一個是組頭如果本不夠粗，你贏多了，組頭可能拿不出來、甚至組頭跑路情事時有所聞。第二是組頭不爽你的玩法，還會「關板」。奉勸朋友們，到合法的台灣彩券小賭怡情，也可以避掉上述的風險。

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工時長、壓力大 9成上班族「宿便」

: （優活健康網新聞部／綜合報導）有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困擾著他，甚至曾經近2周卡便，肚子劇烈疼痛送醫後，靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉；醫師警告，大腸瘜肉是大腸癌的前身，大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點，若患有大腸瘜肉，未來五年內罹患大腸癌風險大增，讓他相當擔心！

大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順

大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久，每年約新增1萬5千個病例；根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示，10個上班族中9個有排便困擾，大腸癌一開始沒有明顯徵兆，等到產生嚴重的症狀再就醫時，可能已經面臨三期或四期病程；壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示，台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等，腸胃道不健康已是許多人的常態，如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題，除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外，也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等，來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。

選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心

市面上的益生菌有許多種類，要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢？賴煌仁主任解釋，益生菌是活菌，種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心，因為食用的過程會經過胃部，益生菌在通過胃酸後，存活並到達腸道的數量多寡，也是選擇的其中一項考量，在益生菌的選擇上，賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考：

一、 選菌種：選擇有醫學報告證實的菌種及菌株，如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等，並不是種類多就好，也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。

二、 選有效：益生菌的菌數只要到達一定的數量，感覺對於腸道有幫助即可，並不需要特別選擇菌數極多的種類，益生菌是活菌，若選擇有包覆技術或是晶球技術，能夠通過胃酸到達腸道的比例越高，不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。

三、 選安心：選擇購買益生菌產品時，可選擇有口碑與政府認證的品牌，如SGS各項檢測、國際cGMP認證等，食品安全把關才安心。

賴煌仁主任也提醒，生活作息、日常飲食正常並且多運動，是維持健康的不二法門，若有長期腸胃道不舒服的狀況，除了補充益生菌及對人體有益的營養素外，病況嚴重時，還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢，以免發生病變而不自知。

（文章授權提供／健康醫療網）本周最新折扣

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