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一離開寶寶就大哭 專家教5招安撫
: 記者楊晴雯／台北報導
許多嬰幼兒在和主要照顧者分離或主要照顧者離開視線時，會出現大聲哭鬧、生氣、焦慮的情緒，該怎麼辦？其實每個孩子都有分離焦慮的情形，在6個月大出現，14至24個月最為明顯，此時家長表現出來的態度非常重要，專家表示，應接納孩子焦慮情緒、別不耐煩、保證回來的時間、堅定道別、保證時間內準時返回是關鍵。
（示意圖／記者林敬旻攝）
「每個孩子都有分離焦慮，但嚴重程度因人而異。」台北慈濟醫院臨床心理師許芳綺表示，分離焦慮會在6個月大出現，14至24個月達到顛峰，之後隨著年齡增加而減少，但有些孩子會到上學時才出現嚴重的分離焦慮。
她以3歲半的君君為例，在其進入幼稚園小班就讀，但每天早上對於要跟爸爸媽媽分開非常焦慮，都會上演「十八相送」戲碼，總是拉著父母衣角放聲大哭，就算老師抱他進教室，跟他玩遊戲，也難以安撫。這種情況持續1個多月，爸媽無計可施下，帶君君前來台北慈濟醫院兒童早期療育特別門診詢問，復健科醫師將君君轉介給許芳綺做心理評估後，心理師透過行為治療及遊戲治療，減輕君君分離焦慮的情形。
許芳綺說明，新生兒在半歲大時，會逐漸建立與照顧者的依附關係，「依附關係是嬰兒與照顧者間的情感連結，2歲前是建立依附關係的重要時期，孩子會出現明顯的依附行為。」依附行為特徵如嬰兒會主動親近特定對象(通常是主要照顧者)、注意特定對象的一切行動、特定對象離開時，嬰兒會表現出分離焦慮的情緒、再見特定對象時，嬰兒會顯得雀躍歡迎。
許芳綺進一步說，分離焦慮是依附行為的其中一種，如果孩子因為基因遺傳、天生氣質、分離創傷經驗或不當情緒連結等因素，發展出「不安全型的依附關係」，就可能出現嚴重的分離焦慮情形，這類型的孩子會在跟父母分離時顯得非常焦慮，這種情緒甚至持續到再度見到父母時，也無法緩解。嚴重者可能演變成身心醫學科所指的「分離焦慮症」。因此，如何建立良好的依附關係相當重要。
許芳綺說，嬰兒從出生第一天開始，就具有接受、反應訊息的能力，他們會發展出與照顧者步調一致的行動，照顧者也能從嬰兒行為中了解孩子要表達的意思。她提到，許多家長覺得「孩子不能一哭就抱，會寵壞」，但就心理學觀點而言，依附關係是靠父母正確解讀嬰兒傳遞的訊息，並給予正確回饋來建立。
她說明，父母要知道孩子哭泣代表的意義，如果孩子當下就是需要被抱、被安慰，家長適時擁抱和安撫是沒關係的，「外界環境給予家長的支持，以及親子步調一致的行為非常重要，依附關係的建立複雜且需要時間，所以家長無需擔心1次、2次的訊息解讀錯誤，就會造成不安全依附的孩子。」
孩子分離焦慮時，家長可以如何協助？許芳綺臨床心理師提醒，跟孩子分開時，接納孩子焦慮情緒、不要表現不耐煩、跟孩子保證回來的時間、堅定跟孩子道別、在保證時間內準時回來很重要。
家長也會有跟孩子分離的焦慮，但許芳綺強調，切勿因孩子哭鬧就放不下返回，也不要流露出過度擔心、不捨的情緒，才能讓孩子學會面對分離，否則會強化孩子逃避分離情境的行為，分離焦慮會更嚴重。
許芳綺強指出，如果孩子出現超過4個星期依舊無法適應環境、表現很緊張、總是擔心家人發生意外、不敢離開父母親、不斷做噩夢等情況，家長需要多加留意，有需要可前往早期療育特別門診評估。6歲前，能透過行為治療、遊戲治療、親職諮詢等早療課程重新建立良好的情緒連結。
此外，她也提醒家長，再小的嬰兒都有接收訊息的能力，所以不要認為「孩子還小聽不懂」。要離開孩子身邊時，都要清楚告訴孩子「媽媽要去哪裡、離開多久會回來」並確實做到，以免造成孩子的分離創傷經驗。
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【金牌教練賣搶購學籍】拿摩鐵發票報帳 學生睡倉庫餵跳蚤
: 台北市立大同高中羽球隊長年成績輝煌，剛在今年全國中等學校運動會勇奪8面金牌，更培育出世大運金牌選手李佳馨、吳玓蓉等人，是喜愛羽球學子心中的殿堂，卻遭爆料指控未適當照顧球員，出外比賽借住在倉庫餵跳蚤，總教練蕭博仁卻能生出汽車旅館的發票來報帳。
「從住宿、設備，到比賽各種費用，蕭博仁可說無處不動手腳。」熟知體育界內情的阿國（化名）指控，在外比賽時，蕭教練總是告訴學生要「共體時艱」，住宿以不花錢為原則，這些單純的隊員相信總教頭是為他們好，也就心甘情願地「相忍為隊」，在比賽前自動將睡袋快遞到借宿地點的倉庫或國小的廢棄校舍，原本的住宿預算卻流向不明。
本刊調查，2015年4月，蕭博仁帶球員到雲林西螺參加亞洲青少年羽球錦標賽國手選拔，晚上借住學生家長的倉庫，因為住宿環境簡陋破舊，每個孩子都被跳蚤咬得亂七八糟，隔天比賽還要忍受身上的腫痛劇癢，得靠意志力才能完賽。返回台北後，蕭博仁卻拿出根本沒去住的汽車旅館發票向校方報帳，光住宿費就申請了32,400元。
更誇張的是，大同高中羽球找活動折扣隊成績優異，有企業球團長期支援學生出賽經費，本意是希望藉此減輕家長的負擔，讓孩子能無後顧之憂的專心練習，蕭博仁卻多次拿四處收集的發票向校方報假帳，藉學生名義經營無本生意，每次比賽都能浮報2萬到5萬元的經費。
「去年和前年，我知道的就有7筆，我不知道的還有多少？」阿國提到，包括2016年第一次和第二次全國羽球排名賽的誤餐、住宿和報名費，還有2017年第一次全國羽球排名賽的誤餐費、世界青少年國手選拔住宿費、亞洲青少年羽球錦標賽國手選拔膳食費，7筆款項共17萬2110元，全由贊助企業足額支付，蕭博仁事後卻開立假單據另向學校請款。
此外，蕭博仁還曾以學生名義報假帳。曾有選手被蕭教練叫去，總教頭一句：「拿回去給你爸報稅。」學生就莫名其妙多了一張35,000元的扣繳憑單，扣繳單位是台中運動用品商，所得人則是未成年李姓學生，但該生根本沒有拿到這筆贊助廠商的收入，一頭霧水地將扣繳憑單拿回家，李父也只能乖乖付錢。
對此，蕭博仁解釋，雲林比賽確實沒去住汽車旅館，但當時已經付了旅館錢，為節省選手的休息時間才沒去睡。至於扣繳憑單，扣繳憑單則是學生出國比賽，曾接受廠商贊助，才有那一張熱賣商品扣繳憑單。
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