搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
油脂豐富的魚能預防心臟病？
: 彙整整理／Flora、摘自／《醫食同源：彩色圖解93道健康美味家常食譜》（新居裕久著、美好居家協會（BETTER HOME協會）料理）、圖片來源／新自然主義、shutterstock
自古以來就有鯛魚是海底王者的說法，因為它不但美味，外觀美麗，色彩也很鮮豔。鯛魚屬於鯛科，有真鯛、黑鯛以及血鯛。至於石鯛、甘鯛、金目鯛等並不屬於鯛科，但因為顏色也是紅色的，而且形狀類似，所以才以鯛來命名。鯛魚通常指的是真鯛，而日本自古就有「喜慶鯛」或「即使腐爛了也還是鯛魚」真金不怕「火煉」的用法，可見日本把鯛魚當作是高級魚。過去因價格昂貴，一般人少有機會吃到，但近年來養殖鯛魚相當普遍，大約占市面上流通真鯛的八成，只要野生鯛魚的一半價格就能買到；再加上養殖技術進步，養殖鯛魚的風味完全不輸野生鯛。鯛魚的美味是來自肌苷酸、甘胺酸、肌酸、牛磺酸，即便不太新鮮，味道也不太會產生變化，所以才有即使腐爛了也還是鯛魚的說法。
從營養成分來看，鯛魚能提供優質蛋白質，養殖鯛魚的優質蛋白質和維他命E是野生的2倍，維他命B1則高出4倍。養殖鯛魚之所以脂肪含量較高，原因可能是飼料不同，以及運動不足。鯛魚的脂肪含有豐富的EPA、DHA等多價不飽和脂肪酸，能降低血液總膽固醇以及中性脂肪，預防血栓的發生，比起肉類脂肪，魚類脂肪較不容易變成體脂肪，因此深受現代人的喜愛。
鯛魚可做成生魚片，或是鹽烤、紅燒、湯品，也可做成西式的魚排或是拿來蒸烤，而加入許多蔬菜快炒則是中式做法，不管哪一種烹調方式都能品嘗到美味的鯛魚，也能攝取到均衡的營養。
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大阪6.1地震逾3死200傷 日民眾憂：地震周期到了限時活動回饋？
: 日本西部今天（18號）早上在當地7時58分，發生一起規模6.1的地震，震央位在大阪府北部，震源深度為10公里，相當的淺。雖然沒有發生海嘯，但當地已傳出有3個人喪生。200多個人受傷，而首相安倍晉三說救人第一。
位在大阪市內平房起火冒煙，消防人員火速到場灌救日本大阪地區，在台灣時間18號清晨6點58分，發生規模5.9地震，雖然當局沒有發出海嘯警報，但陸續傳出災情。
NHK電視主播：「監測了地震震源是在大阪北部，大阪北區高槻，茨木市為6度弱，大阪府附近範圍監測為5以上的強地震。」
NHK、朝日電視台報導有「數人」喪生，共同社則報導有一名9歲女童，受困在大阪巿一處，游泳池被倒塌牆壁壓到不幸身亡。從民眾拍攝到的畫面可以看到，地震後房間內的物品散落一地，JR東日本新幹線停駛，部分路面被震裂，大部分民眾跑到空曠地躲避餘震，各各心有餘悸。
▼（圖／翻攝自日本氣象廳居家達人）
根據日本氣象廳表示，這起地震震央位於大阪府北部，深度為10公里屬淺層地震，包括大阪、京都、滋賀，兵庫、奈良都感受到明顯的震動搖晃，由於強震停電許多大樓，紛紛傳出電梯故障意外，各地警消四處協助受困民眾，日本經濟產業省指出受到此次地震影響，大阪燃氣暫停瓦斯輸送，約有10多萬戶受到影響，截至目前為止大阪部分地鐵，仍處於停駛狀態，而關西國際機場也在停飛檢視後，確定沒有問題已正常運作。
事實上大阪已多年沒有發生超過5以上地震，23年前規模7.3的阪神大地震，還讓當地人記憶猶新，這次地震讓民眾開始擔心，日本西部地區是否又到了地震周期。
（封面圖／翻攝自日本氣象廳）
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